日本人に昔からなじみのあるカレー。カレーは、好きなものと言ったらカレーと答える人も多いほど、幅広い年代から愛されている国民的料理ですよね！
しかし、市販のカレールーには、小麦粉や油脂類が多く使われているため、カロリーが高いです。
そんなカロリーが気になる方でも、おいしく健康的に食べることができるのが、野菜カレーです。
野菜カレーにはたくさんの美容と健康に良い栄養素が含まれています。
例えば、
タンパク質 炭水化物 ビタミン カルシウム 食物繊維 マグネシウム リン 亜鉛 鉄 銅 脂質 ヨウ素
そのほかにも、マンガンやパントテン酸、カリウムなど、多くの栄養素を摂取することができます。
では、野菜カレーを食べるとどのような効果がみられるのでしょうか？
野菜カレーの健康効果
- ガン予防
- 疲労回復
- 免疫力の向上
- 貧血予防
- 便秘解消
- 美肌効果
- 老化防止
このように体にうれしい効果が効果をたくさん得ることができます！
MOAIオリジナルベジカレー
私たちMOAIでも四条大宮の店舗にて、ベジカレーを提供しています！
この玄米ベジカレーは‟野菜を食べる”をコンセプトとしたカレーです。
コンセプトの通り、見た目だけでもたくさんの野菜が使われているのがわかりますね！
このカレーはあいがけで、2種類のカレーが楽しめます。
片方は、べジブロスでとったスープを中心に、玉ねぎやニンジン、トマトが入ったシンプルなルーです。もう片方には、白菜やリンゴに加え、様々なスパイスと隠し味になんと味噌を使っています！
見た目だけではなく、ルーの中にもたくさんの野菜が使われていて、まさに‟野菜を食べるカレー”ですね！
ベジカレーは990円で提供しています！
是非食べに来てくださいね！店舗でお待ちしております♪
【アクセス】
京都市下京区四条通堀川西入ル唐津屋町521プリンススマートイン京都四条大宮1F 阪急京都線「大宮」駅2A番出口より徒歩約2分
